Autor Wątek: Offtopic (Przeczytany 3922136 razy)

Elrond Ñoldor · « **Odpowiedź #22400 dnia:** 10 Luty 2012, 17:14:32 »

56 kilo :/ Małyś.

Eric · « **Odpowiedź #22401 dnia:** 10 Luty 2012, 17:14:59 »

Ja też gdzieś tyle ważę.

Forum Tawerny Gothic · « **Odpowiedź #22401 dnia:** 10 Luty 2012, 17:14:59 »

Anette Du'Monteau · « **Odpowiedź #22402 dnia:** 10 Luty 2012, 17:16:13 »

Małyś? Mam ponad 185cm...

LilithBlade · « **Odpowiedź #22403 dnia:** 10 Luty 2012, 17:17:29 »

Moja siostra mnie rozwaliła...

Tosia: Masz trzy minuty na uspokojenie i trawienie!
Ja: Co?
Tosia: Masz iść na podwórko i trawić!

(tak, to małe gówno lubi wszystkimi rządzić)

Eric · « **Odpowiedź #22404 dnia:** 10 Luty 2012, 17:17:49 »

Cytat: Zeyfar w 10 Luty 2012, 17:16:13

Małyś? Mam ponad 185cm...

No to jak przy tym ważysz 56 kg to to nie jest zdrowe.

Adaś · « **Odpowiedź #22405 dnia:** 10 Luty 2012, 17:19:52 »

Ja też mam ponad 185 cm a ważę 62 kg.

Anette Du'Monteau · « **Odpowiedź #22406 dnia:** 10 Luty 2012, 17:20:28 »

Wiem, ale moje ciało nie tyje. Wpycham w siebie więcej niż mój 23 letni brat, a on ma apetyt. Po prostu mam za dobry metoabolizm

Mogul · « **Odpowiedź #22407 dnia:** 10 Luty 2012, 17:20:59 »

muszę to przyznać Dyumkowi. Ja 170cm i 55. Ja się martwiłem, że ja chudy o_O
Diom, jeśli wcześniej mówiłem o moim orku, że jest gruby to jesteś w błędzie. On jest dobrze zbudowany

Zejf, zapisz się na siłkę. Ja od poniedziałku idę chyba.

Eric · « **Odpowiedź #22408 dnia:** 10 Luty 2012, 17:21:19 »

Mówiłem o Zeyfarze xD

Julian · « **Odpowiedź #22409 dnia:** 10 Luty 2012, 17:22:19 »

A ja mam 194 i ważę albo 75 albo 65. Dawno sie nie ważyłem.

Anette Du'Monteau · « **Odpowiedź #22410 dnia:** 10 Luty 2012, 17:24:24 »

Cytat: Mogul w 10 Luty 2012, 17:20:59

Zejf, zapisz się na siłkę. Ja od poniedziałku idę chyba.

ÂŻeby iść na siłkę trzeba mieć z czego wyrabiać mięśnie, a ja jak mówiłem nie tyję ani trochę

Julian · « **Odpowiedź #22411 dnia:** 10 Luty 2012, 17:25:26 »

Cytat: Zeyfar w 10 Luty 2012, 17:24:24

ÂŻeby iść na siłkę trzeba mieć z czego wyrabiać mięśnie, a ja jak mówiłem nie tyję ani trochę

Tu akurat pierdolisz. Jestem chudy i jakoś potrafię w chacie ćwiczyć. Mięśnie jakoś się pojawiają.

Anette Du'Monteau · « **Odpowiedź #22412 dnia:** 10 Luty 2012, 17:26:31 »

Jedyne ćwiczenia, które sobie robię to pompki, tak z 50-60 dziennie i 400 brzuszków

Eric · « **Odpowiedź #22413 dnia:** 10 Luty 2012, 17:28:37 »

No to już ja widzę, jak te brzuszki robisz.

Anette Du'Monteau · « **Odpowiedź #22414 dnia:** 10 Luty 2012, 17:30:32 »

Nic trudnego jeśli robisz codziennie. Z początku mogą cię trochę boleć mięśnie, ale potem jedziesz na luzie

Mogul · « **Odpowiedź #22415 dnia:** 10 Luty 2012, 17:33:02 »

Zeyfar, jesteś ektomorfikiem. Jemu ciężko przytyć, ale się da. A nie mówię tutaj o tłuszczu, ale o mięśniach. Wejdź sobie na forum kfd i poczytaj o tym. Dieta, dieta i jeszcze raz dieta. Dużo węglowodanów.

Eric · « **Odpowiedź #22416 dnia:** 10 Luty 2012, 17:33:29 »

Stejki tylko.

Julian · « **Odpowiedź #22417 dnia:** 10 Luty 2012, 17:35:58 »

Cytat: Dyum w 10 Luty 2012, 17:33:29

Stejki tylko.

Białko. Ale nie w tabletkach. Mleka, sery etc. Sam miałem kiedyś dietę i dzięki niej przytyłem.

Eric · « **Odpowiedź #22418 dnia:** 10 Luty 2012, 17:36:48 »

Ja tam w sumie nie chcę tyć. Mam zajebistą szybkość i nie wiem, jakby się to mogło zmienić, gdybym przytył teraz.

Elrond Ñoldor · « **Odpowiedź #22419 dnia:** 10 Luty 2012, 17:37:34 »

Chudzi jesteśmy. Naprawdę. I mamy te same problemy z metabolizmem. Ja mam 180 i ważę 65. Zadziwiające.

Ja od naszej ostatniej rozmowy tutaj o pompkach i brzuszkach, zacząłem robić pompki, przez pierwsze 3 dni było około 43-48, dalej doszedłem do 52, a teraz około 57. I widzę różnicę. A to nawet nie półtora tygodnia :/

Forum Tawerny Gothic · « **Odpowiedź #22419 dnia:** 10 Luty 2012, 17:37:34 »

Tawerna Gothic

Aktualności:

Autor Wątek: Offtopic (Przeczytany 3922136 razy)

Forum Tawerny Gothic

Forum Tawerny Gothic