Forum Tawerny Gothic
Forum dyskusyjne => Dyskusje na każdy temat => Wątek zaczęty przez: Sado w 15 Styczeń 2007, 15:02:58
-
Szukałem takiego tematu i nie znalazłem. Może to dziwny temat, ale zawsze coś. Gdybyście mogli jeść co chcecie w jeden dzień co byście wybrali. Podajcie także co jecie zazwyczaj. Ja zacznę dla przykładu:
Moje codzienne jedzenie:
ÂŚniadanie - płatki z mlekiem
Drugie ÂŚniadanie - pączki lub bułka i coś do picia
Obiad/Pierwsze danie - zupa pomidorowa, krupnik
Obiad/Drugie danie - ziemniaki, buraki i mięso typu: kurczak/wołowina/wieprzowina
Podwieczorek - coś słodkiego, może jakieś batoniki lub banan, kiwi i 0.75 l soku
Kolacja - herbata i duży talerz kanapek
Moje wymarzone jedzenie:
ÂŚniadanie - kilka kawałków ciasta z galaretką z owocami (mmmm)
Drugie - j.w.
Obiad/Pierwsze danie - Zupa grzybowa bez grzybów vel my Mama or Babcia
Obiad/Drugie danie - kurcze tutaj jest trudno wybrać, hmmm: j.w. (uwielbiam zupę grzybową bez grzybów)
Podwieczorek : najlepiej sałatka owocowa. Ale taka dziwna: kawałki banana, kiwi, jabłka itp polane bitą śmietaną lub ubite truskawki z cukrem i bitą śmietaną. No i jak zazwyczaj około 1l soku wieloowocowego lub multivitaminy
Kolacja : To samo co na śniadanie
Aż mi ślinka ciekła jak to pisałem
-
Moje codzienne jedzenie :
ÂŚniadanie: mleko+płatki
II śniadanie : bułka i coś do picia ze sklepiku szkolnego
Zupa: pomidorowa/ogórkowa
II danie: ziemniaki+kotlet+surówka
Podwieczorek: nie jadam
Kolacja : kanapki
Wymarzone jedzenie:
ÂŚniadanie: jajecznica
II śniadanie: wolałbym nie jeśc
Zupa: ogórkowa
II danie: pierogi ruskie mojej mamy
Podwieczorek: może coś słodkiego+coś do picia
Kolacja: bez zmian
Moje jedzenie więc się dużo nie różni :).
-
Właściwie to nie jadam zbyt wiele:
- ÂŚniadanie: Ciemny chleb z pomidorem i herbata owocowa bez cukru
- II śniadanie: Jabłko i woda
- Obiad: Jakaś zupa, ryż z warzywami. herbata(owocowa, bez cukru)
- Podwieczorek: Herbata, czasem chlebek ryżowy
- Kolacja: Nie jadam
Codziennie mogłabym wcinać:
ÂŚniadanie: Słatka z ryżu i krabów(mniam)
II śniadanie: Greipfrut
Obiad: Krewetki z warzywami, ryżem i słatką z kapusty
Podwieczorek: Zielone olivki
Kolacja: Lasange(lazania) ze szpinakiem
Oczywiści do picia woda lub herbatka owocowa bez cukru....
-
Na codzień...
ÂŚniadanie: Grzanki lub płatki, ewentualnie NIC.
2 śniadanie: jakieś kanapki czy coś, kupie se do picia jakąś Ice Tea i jest git.
Obiad: zupa, jakieś mięcho, ziemniaki, warzywa, ewentualnie naleśniki, pierogi, spaghetii, itp.
Podwieczorek: coś co mi wejdzie do paszczy, często nic.
Kolacja: kanapki, jakaś sałatka.
Co chciałbym jeść?
ÂŚniadanie: jakaś tam jajecznica z pomidorami i szczypiorkiem
Drugie: wolałbym nie jeść
Obiad: brak zupy, kaczka (bez skojarzeń! ;D)
Kolacja: hmmm...kaczka again? ;D
-
Codzienne jedzenie by Ret Sam :
ÂŚniadanie- tu przeważnie pączek, lub bułka z szynką xP.
Drugie śniadanie-nie jadam...
Obiad-Sos grzybowy, kotlety , kurczaki, ziemniaki z kapustą (mniam) i wiele, wiele innych...
Podwieczorek-różnie. To bułka z szynką, to pizza, itp
Kolacja-kanapki, takie pyszne rogaliki, i dużo tego.
Wymarzone jedzenie:
ÂŚniadanie-zapiekanka
Drugie śniadanie-płatki z mlekiem
Obiad-frytki, chamburgery
Pocwieczorek-Pizza
Kolacja-nie mam pomysłu...
Pozdry, by Ret Sam!
-
Na wstępie powiem, że nie przepadam za większością zup oraz warzyw.
Jadłospis by DOOD
ÂŚniadanie - Płatki z mlekiem.
Drugie śniadanie - Bułka z czekoladą ( szkolny sklepik ) oraz kubeczek coli.
Obiad - To zależy co serwują w stołówce szkolnej.
Podwieczorek - Nie jadam.
Kolacja - Różnie. Zazwyczaj są to grzanki z dżemem.
Cudne jedzonko by DODO
ÂŚniadanie - Naleśniki z dżemem.
Drugie śniadanie - Tu nic nie zmieniam
Obiad - Kurczak z ryżem i sałatka z kapusty pekińskiej.
Podwieczorek - Nie jadam.
Kolacja - Zapiekanka lub pizza.
-
Moje codzienne jedzenie
ÂŚniadanie - chleb z dżemem + Herbata z cukrem i cytryną
Drugie ÂŚniadanie - chleb z szynką, sałatą, ogórkiem/bułka z serem i szynką
Obiad - Kotlety/Stek z Brontozałura xD (karkówka pieczona w sosie ) , jakieś ziemniaki, surówki i inne tego typu pierdółki.
Podwieczorek - baton, chipsy (rzadziej), w lecie lody xD
Kolacja - Pizza/kanapki/Sphagetti
Moje wymarzone jedzenie
ÂŚniadanie - brak
Drugie ÂŚniadanie - bułka z serem i szynką
Obiad - Pizza, De Volay (niewiem jak się piszę:P)
Podwieczorek - brak pomysłu
Kolacja - Zapiekanki codziennie ^^....
Pozdrawiam.
-
To może teraz ja. Jako, że mam swój dom i chodzę do szkoły gastronomicznej to sam sobie przygotowuje sobie jedzenie .
Jadłospis Crisis'a na codzień:
ÂŚniadanie: Chleb Razowy z masłem i serem żółtym bądź jakąś padliną, herbata.
II ÂŚniadanie: 2 Jabłka i Jogurt (codziennie inny smak).
Obiad: Tu jest różnie, podzielę to na zestawy:
I zestaw: Zupa Pomidorowa, Wieprzowina (jaka część nie mogę powiedzieć bo jest różnie), ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty, Wino Czerwone.
II zestaw: Golonka w sosie piwnym, Zielona sałata, ziemniaki lub frytki, piwo.
II zestaw: Kotlety mielone, ziemniaki bądź ryż, buraki lub ogórki kiszone.
Podwieczorek: Różnie, ale w większości jest to jakieś ciasto i do tego kawa, ale czasem są to jakieś naleśniki lub jakieś owoce.
Kolacja: Chleb jasny z masłem i parówki bądź jajecznica. Do tego herbata.
Teraz takie jedzenie, które mógłbym jeść codziennie:
ÂŚniadanie: Bigosik :D .
II śniadanie: Owoce egzotyczne :] .
Obiad: "Jaskółcze Gniazda" (Schab bez kości, a w nim zawinięte jajko i boczek :D ), ryż bądź ziemniaki, brokuł bądź kalafior, a jak jest okres na szparagi to właśnie one.
Podwieczorek: Jabłecznik, kawka :D
Kolacja: Sałatka z tuńczykiem, chleb razowy.
Przekąska przed snem: Jabłko i jogurt :]
Normalnie codziennie jem jedzenie zdrowe, które zawiera wszystkie potrzebne Składniki Odżywcze, oczywiście w odpowiednich ilościach dla człowieka w moim wieku :]
Pozdrawiam
-
Hm.
ÂŚniadanie: Rano brak. Zazwyczaj jem w szkole ok. 10-11 moje śniadanie. (Zależy, czy jestem zajęta i w której sali mam lekcje) Na śniadanie zazwyczaj spożywam kanapkę (bułki są tuczące) z wędliną i ogórkiem kiszonym lub pasztetem i pomidorem itd. Do tego woda i czasem mandarynki, albo sałatka (zamiennie z kanapką). Czasami jak z kumpelą mamy ochotę na coś słodkiego, to kupujemy paluszki, albo jedna kupuje 2 małe wafelki na deser.
Obiad: Często nie jem obiadu. Po prostu, po szkole jadam kanapkę. Często nie mam czasu na obiad. Ale często jest różnorodny obiad, jak już go jem, więc nie mogę go dokładnie sprecyzować.
Podwieczorek: Nie jadam podwieczorków. Czasami jedynie przegryzę owoc.
Kolacja: Kanapka i herbata. Czasami coś słodkiego.
Wymarzony jadłospis:
ÂŚniadanie: Jajecznica, herbata.
II ÂŚniadanie: Owoc, bądź jogurt.
Obiad: Coś lekkostrawnego i zielonego. Czasami pizza, lub jakaś sałatka, bądź danie wegetariańskie.
Podwieczorek: Owoc lub jogurt.
Kolacja: Herbata, do tego jakaś sałatka.
Postscriptum. Hm, koledze Crisis'owi nie radziłabym jeść codziennie sałatki z tuńczykiem. Tuńczyk ma dosyć dużo rtęci, a rtęć wpływa na niekorzystne działanie naszego organizmu, między innymi na choroby psychiczne :D
-
Codzienne jedzenie:
ÂŚniadanie - płatki & mleko(najczęściej Kangooes lub Cini Minis), herbata bądź kakao
Drugie ÂŚniadanie - pączki, drożdżówki, rzadziej precle(jeśli jestem głodny, kupuję sobie 2 sztuki), herbata mrożona Nestea 0,5l
Obiad - Pierwsze danie - zupa ziemniaczana, krupnik albo zupa ogórkowa
Obiad - Drugie danie - kotlet schabowy, paluszki rybne, ogólnie coś "mięsnego" + ziemniaki
Podwieczorek - bardzo różnie, najczęściej jadam coś słodkiego i smacznego
Kolacja - pizza, zapiekanka, omlet bądź naleśniki z dżemem, do tego sok wieloowocowy oraz jogurt
Wymarzone jedzenie:
ÂŚniadanie - coś wyjątkowego, nie mogłem się zdecydować
Drugie ÂŚniadanie - jakieś dobre ciasto/placek w dużych ilościach
Obiad - Pierwsze danie - zupa pieczarkowa/borowikowa/grzybowa
Obiad - Drugie danie - kurczak w panierce & frytki(duża ilość)
Podwieczorek - owoce typu banan, ananas, kiwi, pomarańcze, truskawki, poziomki itd., lody
Kolacja - zapiekanka, pizza lub hot - dog
-
Moje codzienne jedzenie w dni robocze:
ÂŚniadanie : jakaś kanapka i herbata.
II śniadanie : kanapki w szkole
Obiad : Oj tu zróżnicowanie wielkie( ziemniaki+surówka+jakaś padlina)lub(zupa pomidorowa,ogórkowa,buraczkowa,barszcz czerwony, barszcz biały ,pomidorowa , kapusniak(rzadko)
IIobiad : nie jadam chyba, że czasem w niedziele to wtedy pierwszy obiad to :ziemniaki+surówka+jakaś padlina a drugie to jakaś zupa z wyżej wymienionych
Podwieczorek : nie jadam ale jakieś ciastko się hapsnie jak w barku jest..
Kolacja : chyba przestanę jeść bo to tuczy ale często jakieś kanapki...
W weekend:
ÂŚniadanie : tak trudno powiedzieć ale jakaś parówka xD kanapki, chleb opiekany w jajku ( polecam gdyż ma dużo żelaza a gdy dodamy wiórków żelazowych to jeszcze więcej, to z wiórkami to żart) ale żadko no i moja nowość tosty z serem i szynką smażone na oleju roślinnym na patelni na lekkim ogniu. Chrupiące, ser się ciągnie... MMMMM.
Obiad : jak w dni robocze
Podwieczorek : jak w dni robocze
Kolacja : jak w dni robocze...
A teraz dla zinteresowanych przepis na tego pysznego tosta.
Dwie kromki smarujemy masłem i na jedną z nich kładziemy ser i szynkę( może być parówka,kiełabasa ogólnie jakaś padlina) i przykładamy drugą kromką. Na rozgrzanej patelni z olejem kładziemy kanapke i smażymy. Lookamy co jakiś czas na spód by zobaczyć czy się usmażyło( najlepsze takie brązowate) i przekładamy na drugą stronę i znów lookamy czy się usmazyło. Potem jemy z ketchupem, majonezem, chrzanem lub co kto woli. Smacznego, a i jescze ja tenm przepis z The Sims 2 wziołem xD ale polecam bo to takie pyszne...
Na dole:
Sniadanie : chipsy z polewą nugatową
Drugie śniadanie : N/D
obiad : spagetti (uwielbiam)
drugie danie : N/D
podwieczorek : 5 l. soku z cytryny
kolacja : chipsy z polewą migdałową ras.gif
Nie polecał bym Ci jeść tylu chipsów, gdyż chipsy psują żołądek i są trawione nawet 6 miesięcy.
Moje wymarzone żarełko (korytko)
ÂŚniadanie - Chlen opiekany z degustą bądź jajecznica na szczypiorku,boczku i cebuli. ( no może bez cebuli)
II ÂŚniadanie - Myślę, że kanapki ze świeżym chlebem i świeżym masłem i świeżą szynką
Obiad - Spagetti, Pomidorowa, Kotlety mielone z buraczkami,Kluchy ÂŚląskie z sosem i buraczkami
II Obiad - Kluchy ÂŚląskie z sosem i buraczkami
Podwieczorek - Nic
Kolacja - Stos kanapek lub parówka na pół przekrojona z serem...
-
Codzienny jadłospis:
ÂŚniadanie:
ÂŚniadanko zazwyczaj jem w szkole, gdyż rano nie mam na to za bardzo czasu. Najcześciej są to bułki lub chleb z żółtym serem.
Obiad:
Jakaś zupa i czasami danie z mięsem. Najcześciej z zup to: pomidorowa, rosół, krupnik, buraczkowa.
Kolacja:
Parówki na ciepło lub chleb z: żółtym serem/krojonym pomidorem.
____________________________________________________
Wymarzony jadłospis:
ÂŚniadanie:
Hmm... talerz płatków z mlekiem. Tego nigdy za mało. A w szkole jabłuszko, które zazwsze dostaję od kolegi w zamian za bułkę/kromkę chleba.
Obiad:
Chude mięsko z ziemniaczkami polanymi tłuszczem i jakąś dobrą surówką (z marchewką lub z kapustą pekińską zmieszaną z kukurydzą w majonezie). Prócz tego uwielbiam też ryż z jabłkiem. Ewentualnie frytki.
Kolacja:
Jakaś mała porcja jajecznicy ze szczypiorkiem lub jajko na miękko. Prócz tego mogą być kanapki grubo posmarowane masłem osełkowym z cieniutko pokrojonym pomidorem (niezbyt dojrzałym).
-
Codzienny jadłospis:
ÂŚniadanie- Płatki z mlekiem(głównie Cini-Minis lub Corn Flakes).
Drugie śniadanie(w szkole)- kanapki z żółtym serem i jakąś wędliną, do popicia Sprite lub 7 Up, baton(lion, snickers lub bounty).
Obiad- jakiaś zupa np. grochówka, pomidorowa, rosół lub grzybowa(rzadko).
Kolacja- ziemniaki z jakimś mięsem typu kotlet schabowy, kotlet mielony, pierś kurczaka no i surówka.
Wymażony jadłospis:
Sniadanie- Cheseburger z dóżą ilością sera(wiem ,że nie zdrowe).
Drugie śniadanie-(takie jak codziennie).
Obiad- Fix do potraw chińskich wraz z duszoną piersią kurczaka.
Kolacja- fajnie jest tak jak jest aczkolwiek czasami marzy mi się wielki tależ frytek przesiąkniętych cholesterolem wraz z curry i ketchupem.
-
Jadłospis:
śniadanie - płatki z mlekiem (mleczo)
drugie śniadanie - nie jadam
obiad - rosołek, mięcho, ziemniaczki i surówka
podwieczorek - różnie
kolacja - kanapki
Wymarzony Jadłospis
śniadanie - kanapka z pomidorem mozarellą i przyprawami
drugie śniadanie - nic
odbiad - spaghetti ewentualnie coś w tym stylu
podwieczorek - nic
kolacja - może jakaś porządna surówka
-
Witam
Oto co zawsze jem:
ÂŚniadanie - kanapka z dżemem i miodem + jogurt.
Drugie śniadanie - dwa małe obwarzanki.
Obiad - ziemniaki, kotlet schabowy i sałata w śmietanie ( mniam ).
Kolacja - zwykle nie jadam a jak jadam to małą ( nie jadam bo obiad późno jem ).
Od czasu do czasu kanapki lub mleko + płatki.
To jest mój jadłospis na co dzień i zarazem wymarzony .
_________________________________
Pozdrawiam wszystkich
-
Witam. Oto mój jadłospis:
1.ÂŚniadanie: zazwyczaj nie jadam, ale jak juz jem to moze jakies kanpki, jogurt albo cos lekko strawnego xD
2.Obiad:nie wiem co napisac przeciez na obiad nie ma sie wiecznie tego samego ;]
3.Kolacja: Jogurt, kanapki itp. :D
Mógłbyś rozwinąć nieco swoją wypowiedź. [Arthas]
-
ÂŚniadania nie jadam. Nigdy.
Drugiego śniadania tym bardziej. Gdyż jedzenie w szkole jest dla mnie... nieestetyczne. (Szkoła mi się z brudem kojarzy. ; D Nie wiem dlaczego. )
Obiad: Różnie.
Kolacja: Kanapka z pomidorem. ; D
Wymarzony:
ÂŚniadanie: zupa mleczna. ;D
Drugie śniadanie: Podziękuję.
Obiad: Kurczak po chińsku.
Kolacja: Coś z czekoladą.
-
Codzienne:
ÂŚniadanie: Gdy gdzieś nie idę, to przeważnie nie jem, ale jak już, to nic specjalnego - płatki z mlekiem
Drugie śniadanie: Czasami coś kupię w szkole, albo w pobliskim spożywczaku(kilka wyjść, niewszystkie są zawsze pilnowane) czyli coś z chipsów, gazowanych, lodów czy drożdżówek
Obiad: No cóż... Tego nie da się dokładnie sprecyzować, ale powymieniam dania, które są częściej
Zupa: Rosół/Pomidorowa/Barszcz/Ogórkowa/ÂŻurek
II danie: Wieprzowina/Drób - do tego ziemniaki (czasami puree, czasami odsmażane, itp.), a rzadziej frytki (frytkownica), sałatek raczej nie jadam, choć są wyjątki. A w ciągu tygodnia przewinie się też jakiś specjał jak pizza, lasagne czy spaghetti (bolognese)
Podwieczorek: Coś co mi się nawinie, nic konkretnego
Kolacja: Najczęściej brak, jak jestem głodny to jakaś zupa z torebki, pizza, kanapki
Co CHCIAÂŁBYM jadać (niestety nie słynę z zdecydowanych wyborów)
ÂŚniadanie: Cieplutka jajecznica z szczypiorkiem, pomidorami i wędliną, do tego dobra herbata/porządny, świeży dzbanuszek soku porzeczkowego/jabłkowego/pomarańczowego
Drugie śniadanie: Porządne francuskie pieczywko (obojętnie z czym), do tego jakaś pepsi/cola
Zupa: Grzybowa/Pomidorowa ze świeżych pomidorów/Barszcz z uszkami/krokietem
II danie: Pizza/Spaghetti bolognese/Lasagne - zrobione przez porządnego włoskiego kucharza ;] / Półmisek przypieczonych pierogów ruskich domowej roboty / Pyszny, pieczony kurczak z dobrym pieczywkiem ;]
Podwieczorek: Dobry wypiek nie jest zły, nie pogardziłbym też paczuszką laysów, lodami oraz mirindą
Kolacja: Francuskie pieczywko, tak jak w II śniadaniu/ hamburger / hot dog, do tego dobra herbata
-
Lubię jeść, czyli mój codzienny jadłospis:
Śniadanie - Jakaś drożdżówka, przeważnie jakaś bułka albo kanapki z czymśtam, co siuę do chleba daje, czasem jakaś sałatka jak jest.
Drugie śniadanie - buła w szkole albo w pracy - zależy gdzie jestem
Obiad - zależy czy jest środek tygodnia czy weekend. W tygodniu to jakieś spaghetti, lazagne, często jakiś ziemniaczek zapiekany z jakimś mięchem i sałatką, rzadko zupa - jak już to pomidorowa. A w weekend to rosołek obowiązkowo musi być, tu jakieś ziemniaczki z kotletem de'volaile (wtf? jak się to pisze?) i sałatką wiosenną.
Podwieczorek - pizza i zupa z chmiela (czyt. piwo), ale to nie zawsze ma miejsce (brak funduszy:P)
Kolacja - zależy gdzie jestem, jak u swojej kobiety to sobie frytków nasmażymy, zrobimy kanapki 12składnikowe (nie licząc chleba i masła:P), sałatkę grecką, lub cokolwiek inne, na co akurat mamy ochotę. A w domu to jem, to co upoluję przeważnie jakaś parówka w sosie własnym.
Food's my passion =) czyli wymarzone jedzenie:
Śniadanie - najlepiej przyniesione do łózka przez piękną naga kobietę, na tacy może być kilka kromek posmarowanych masłem, jakiś twarożek pomidor listek sałaty i majonez - taki zestaw powiedzmy by mnie zadowolił, no i kawa oczywiście.
Drugie śniadanie - nie wymagane :P ale może być to sałatka grecka lub sałatka z krewetek
Obiad - tu już się pożegnamy ze zdrowym odżywianiem: gołąbki, bigos, leczo, schabowy, pierogi ruskie, placek po węgiersku mmm.. ^^ no i oczywiście bardzo pikantna kuchnia meksykańska.
Podwieczorek - romantyczna posiłek we dwoje gdzieś nad morzem, a jak nad morzem to jakieś owoce morza, najlepiej krewetki w jakimś pysznym sosie.. aż się rozmarzyłem
Kolacja - zapiekanka, ale nie kawałek chleba na ciepło, tylko warzywa i jakieś mięsa zapiekane razem w jednym żaroodpornym naczyniu, najlepiej prosto z ogniska. W razie braku ogniska to chipsy i zupa z chmiela albo jakiś ciekawy wynalazek na ciepło
to by było na tyle, pozdrawiam Bela
/możecie mi powiedzieć dlaczego jak piszę jest po angielsku to mi wychodzi IsentoR? :[ /
-
ÂŚniadanie - płatki z mlekiem.
II śniadanie - kanapka bądź jabłko.
Obiad - różnie.
Podwieczorek - jogurt naturalny.
Kolacja - nie jadam.
Wymarzony :
ÂŚniadanie - płatki z mlekiem, a jak. ;D
II śniadanie - ciastko francuskie.
Obiad - drobiowe fileciki z serem, frytki. ^^
Podwieczorek - koktajl waniliowy.
-
Mój jadłospis
1.ÂŚniadanie - w weekendy: hot- dog, zapiekanka (xD), w normalne dni: bułka z serem i szynką, rogalik pączek.
2. Drugie śniadanie - zwykle nie jadam
3. Obiad: Kurczak - z ryżem, frytkami, ziemniakami (zależy ^^), gulasz po węgiersku, spaghetti, kotlety: schabowe, drobiowe, mielone, zupy itp.
4. Podwieczorek: w lato zazwyczaj lód, w inne pory roku: ciacho ^^
5. Kolacja: kanapki, jak jem wcześnie to pizza.
Wymarzony jadłospis
1. ÂŚniadanie: cały czas zapiekanki lub masa tostów xD (zapiekanki nie tylko w weekendy! xD)
2. Drugie śniadanie: francuskie rogaliki z czekoladą (ale te prawdziwe, a nie 7daysy)
3. Obiad: krem z kalmarów xD
4. Podwieczorek: Tiramisu (takie... prawdziwe ^^), tort czekoladowy (mniam!)
5. Kolacja: kawior i dobre, czerwone wino XD
Pozdrawiam
-
Mój jadłospis aktualnie składa się z tego co najbardziej kaloryczne. Nie jem jakiś określonych dań, przeważnie jest to ryż/kasza i dobra ryba czy pierś z kurczaka albo gulasz. Na śniadanie, kolacje, przed snem 20g. białka serwatkowego i do tego jakaś kanapeczka ze świnką :). W dni treningu to samo tylko trochę więcej :P. Ograniczam teraz słodycze(czipsy odpadają i inne przyjemnosci), chociaż mam na nie wielką chęć :P, za to pije dużo wody, do 2,5l. dziennie(tylko niegazowana, lub z mało zawartością CO(2) ). Razem z białkiem tą metodą chcę osiągnąć do 7kg masy w ciągu 1,5 miesiąca. A jaki wymarzony? Taki co daje dużo składników odżywczych i energii.
Btw. Ludzie zwykle chcą chudnąć, a ja chce przytyć, zadziwiające :P
-
Mój jadłospis:
Śniadanie- zazwyczaj nie jadam, bo zbyt późno wstaje
Drugie śniadanie- tu jest różnie, czasami nie jem, czasem kupie sobie jakiś kołoczek/mini pizze/chipsy etc.
Obiad:
-I danie- pewnie jakaś zupka codziennie inna więc nie będe wymieniać w niedzielę rosołek
-II danie- pieczenie, kurczaki, indyki(dziś) różne surówki, buraki itp.
Podwieczorek- nie jem tego często ale gdy jem to jest to budyń, galaretka, naleśniki, ciastka broń Boże nie kisiel
Kolacja- trudno powiedieć pewnie jakiś omlecik na szybko usmaże albo inne łatwe do zrobienia potrawy
Ulubioinych dań nie wymienię bo jest ich zbyt dużo, po prostu lubię prawie wszytko.
Tak czytam te wasze posty i... ide sobie zrobić coś do jedzenia.
-
Mój codzienny Jadłospis:
ÂŚniadanie- zazwyczaj nie jem, czasami jakaś bułka z serem lub z dżemem
II ÂŚniadanie- różnie, zazwyczaj jakaś bułeczka z serem lub almette albo jakaś drożdżówka ze sklepiku szkolnego
Obiad:
I Danie-zupa pomidorowa lub barszcz czerwony lub bez I dania
II Danie- Kotlet , jakaś sałatka i ziemniaki, a także jakiś sok albo Bigos
Podwieczorek- Jakiś banan albo coś słodkiego
Kolacja- Nie jem
Mój wymarzony Jadłospis
ÂŚniadanie- Tosty z serem albo parówki
II ÂŚniadanie- To samo co zawsze
Obiad:
I Danie- BRAK
II Danie- Placki ziemniaczane na słodko, pizza lub naleśniki
Podwieczorek- Jakiś Jogurt / coś słodkiego albo jakiś kawałek ciasta.
Kolacja- Hmmm... Jajecznica
Jak widać do szczęścia nie wiele mi trzeba
PzDr i szacuneczek
-
ÂŚniadanie-Płatki z mlekiem lub bułki ze serkiem Almette (lub podobnym), herbata i/lub sok pomarańczowy.
Drugie ÂŚniadanie-No to bułki z sałatą i serem żółtym, soczek pomarańczowy.
Obiad-Ziemniaki i kotlecik sojowy, sałatka obojetnie jaka. Jeżeli wracam późno to zamawiam pizze wegetariańską ze szpinakiem
Kolacja-Nie jadam. Pije tylko sok i wcinam owoce
/Tak na marginesie to jestem wegetarianinem/
-
Mój jadłospis, zależy od tego jaki mamy dzień
Weźmy na to mhmmm.... niech będzie sobota.
ÂŚniadanie : Paróweczki lub jajecznica
Drugie śniadanie : nie jadam
Obiad : Barszcz(biały)
Podwieczorek : Cola z chipsami
Kolacja : Ciepłe mleko z płatkami
Widziałem, że niektórzy z was jedzę młatki z mlekiem na śniadanie ja tą potrawę mam zapisaną na wieczór ;p.
-
Wszystko zależy od tego co jest, na co mam ochotę.
Ale jest tak,
ÂŚniadanie - kanapki z: serem, pomidorem, szynką, sałatą, ogórkiem. Lub jajecznica. Do tego coś do picia np: herbata i jogurt (nie pijam mleka).
Drugie ÂŚniadanie - bułka z tym co powyżej kanapki, do tego pączki(lub inne słodkie bułki), picie i czasami jakiś inny przysmak.
Obiad - zupa (niemal codziennie inna), do tego drugie danie też różnie.
Podwieczorek - zależy na co mam ochotę.
Kolacja - zależy na co mam ochotę,
Wymarzony posiłek to jedna tabletka dziennie, która zaspokaja mój głód na cały dzień. Bo nie bardzo lubię jeść, wolę pić.
-
ÂŚniadanie - Różnie. Najczęściej kanapki albo tosty.
Drugie śniadanie - raczej nie jadam. Jak już to jakaś słodka bułka
Obiad: Też różnie. Czasami nie jadam.
Kolacja: Zwykle zastępuje mi obiad, bo mam mało czasu wciągu dnia. Zwykle kanapki z pomidorem.
To wszystko.
-
ÂŻarcie, które mogę wziąć do buzi, nie mówiąc już jedzeniu, które się lubi to: pizza,hamburgery,spaghetti, sporadycznie tosty, lubię też czekolady,batony,żelki,chipsy. Jubię też maliny i najbardziej ze wszystkiego uwielbiam gofry. Mięknę na ich widok. Nie jem rzeczy, które nie zostały tutaj wymienione. A do picia lubię 7-upa, colę, wodę mineralną, kakao, czekoladę na gorąco, a najbardziej lubię oranżadę. Mogę też spożyć kisiele i budynie słodka chwila dr. Oektera oraz "gorący kubek" Knorra, a sporadycznie galaretka. Oho, chyba zrobię sobie kisielek! Z picia i tych szklankowych pyszności też nie spożywam nic, co nie zostało tu wymienione. Jak widać jestem bardzo wybredny. Na śniadanie, obiad, kolację to zależy co chcę, czy jest w ogóle i od chęci do przygotowania. Np. na śniadanie lubię hamburgery więc w rubryce śniadanie mogę spokojnie dać hamburgery. No to tyle.
-
Skoro wszyscy nabijają posty to ja tez jednego nabiję ;) ,oto mój niezdrowy jadłospis :
ÂŚniadanie : Bułka z serem lub szynką, Herbata.
Drugie ÂŚniadanie : 0,5 l wody lub soku, Bułka słodka.
Obiad: Krupnik,Ogórkowa,Pomidorowa a w niedzielę rosół. Kurczak,Schab,Frytki,Smażone ziemniaki czasami ryż.
Podwieczorek : Dwie lub trzy bułki z serem lub szynką,jakieś słodkości (chrupki,mars,lion).
Kolacja : Od dwóch do trzech bułek z serem lub z szynka,lasagne lub tradycyjna zupka chińska,leczo.
Wymarzony Jadłospis:
ÂŚniadanie : Kurczak z grila.
Drugie ÂŚniadanie : 1 kg Frytek z ketchupem.
Obiad : Pomidorowa,Ogórkowa, Kurczak z grila,Lasagne,Pierogi Ruskie.
Podwieczorek : Delicje,Jeżyki,Pizza.
Kolacja : Ziemniaki Smażone w majonezie,Pierogi Ruskie.
-
ÂŚniadanie-(jak idę do szkoły)płatki z mlekiem,(w dni wolne)bułka i herbata
II śniadanie-Pączek albo drożdżówka
Obiad-ziemniaki,surówka,schabowy
Podwieczorek-jakieś owoce np.jabłko,banan
Kolacja-kanapki lub bułki i herbata
Wymarzone jedzenie:
ÂŚniadanie-jajecznica babuni
II ÂŚniadanie-Pozostaje pączek,drożdżówka
Obiad-ziemniaki,kurczak,ogórek,surówka,ryba (filet)
Podwieczorek-Lody,ciasto,tort,i pączki
Kolacja-Zupa pomidorowa babuni
-
Jestem studentem! Na śniadanie jem kanapki, mleko a na obiad coś wyjmuję z zamrażarki lub gotujemy typowe Polskie obiady Schabowe, ryż, sos, sałatka! Kolacja jem 2 razy. Najczęściej kanapki i jakąś zupę. Trzeba sobie dawać radę na studiach
-
Na śniadanie jem: najczęściej płatki na mleku
Na 2 śniadanie: buła
Obiad: najczęściej ziemniaczki, surówka i jakieś mięsko
Podwieczorek: jogurcik czy owoc
Kolacja: Znów płatki lub tost
-
Mój jadłospis:
pn-pt:
-ÂŚniadanie - Płatki z mlekiem
-Drugie śniadanie - bułka z pieczonym serem (zawsze latam z kolegą na przerwie obiadowej)
-Obiad - Jakieś ziemniaki, surówka, może pizza .
-Podwieczorek - Lody
-Kolacja - Bułka, lub chleb. (ale najczęściej wogle)
-
śniadanie- płatki
2 śniadanie- kanapka
obiad- to co ugotuje mama
podwieczorek- chipsy
kolacja- kanapki
tak jem najczęściej
-
Mój Jadłospis:
Pierwsze śniadanie:Płatki na mleku,lub serek czekoladowy z dwoma samymi świeżymi bułeczkami.
Drugie śniadanie:Jakiś baton i napój od czasu do czasu jakaś bułeczka albo rogal.
Obiad: Róznie to bywa ale zwykle jakaś zupka albo kotleciki + ziemniaczki i surówka.
Podwieczorek: Jak coś to batona ale to bardzo rzadko.
Kolacja:Kanapeczki z serkiem lub jakimś mięchem lub jakieś zapiekaneczki a czasem gotowana kiełbasa z ketchupem.
-
W takim razie ja wymienię pyszności, które lubię podjadać :-*:
- ÂŚniadanie: dżem, nutella, szynka, pasztet, ryba, ser, płatki, jajecznica, jajka gotowane, flaczki, parówki, budyń i kiełbaski ;D
- Obiad: kotlety schabowe, gulasz, bitki, pieczeń, kury, spagetti, ryba, kluski, pierogi, naleśniki, omlety, zapiekanki, pizze, hamburgery, hot-dogi i szaszłyki, oraz zupa pomidorowa, rosół, krupnik, pieczarkowa, żurek i minestrone :)
- Kolacja: to samo co w śniadaniu ;)
- Podwieczorek: batoniki, czekolady, ciasta, jogurty itd ;D
Nie trzymam się zasad, że to na śniadanie, a to na obiad. Jeśli mi tak pasuje, to na śniadanie jem to, co na obiad, lub na odwrót i mogę to robić o każdej porze. Co do mojego wymarzonego jedzenia, to... no cóż, niemam tu nic na myśli, ale jeśli już, to to coś, musiało by mieć lepszy smak niż potrawy wymienione powyżej ;D.
-
ÂŚniadanie: Na śniadanie, lubię jeść coś porządnego i sycącego. Jest to zazwyczaj jajecznica z szynką, tosty, zwykłe parówki ("paruffki") czy hot-dogi. Czasami jednak, jem zwykłe kanapki, lecz to w teraźniejszych czasach jest wielką rzadkością.
Drugie ÂŚniadanie: Drugiego śniadania nie jadam. Może to być lud, albo mała paczka chipsów, ale to podczas spaceru. Do szkoły, mam zazwyczaj jakiś mały batonik, bowiem nie uważam, zeby drugie śniadanie było do czegoś potrzebne.
Obiad: Największy posiłek dnia. Na pierwsze danie, najchętniej wybrał bym zupę owocową, albo też barszcz biały. nie za bardzo przepadam za zupami, jednak te dwie wprost uwielbiam. Na drugie danie, może być: Ryba (w większości, bardzo lubię rybki smażone, ale najbardziej uwielbiam wędzone). Lecz podam tutaj kilka potraw rybek, które lubię najbardziej:
- Węgorz wędzony, w galarecie, smażony
- Panga - filet, bądź też po grecku
- ÂŁosoś - wędzony, albo na parze
Jeśli zaś chodzi o inne, to były by to: Klopsiki Szwedzkie (http://www.ksiazka-kucharska.pl/img_przepisy/3944/zdjecie.jpg) (moje ulubione), pulpety (w sosie pomidorowym), kotlet schabowy, pieczeń rzymska, frytki, lazania, gołąbki, frutti - dimare, pizza i tyle tego, że mi sie nie chce wymieniać...
Jadam także od czasu do czasu w McDonald, wiec lubię wszelkiego rodzaju kanapki (ale BEZ pomidora) - Hamburger, Cheseburger, Fischburger, Big Mack, Fisch Mack, Podwójny McRoyal i inne potrawy: Frytki, kurczaczki, rybki etc.
Deser: Na deser, jem zazwyczaj jakąś czekoladkę, batonik, albo jakieś owoce, bądź też inne rzeczy, jakie można przyrządzić. Czasami jednak, nie jem go w ogóle.
Kolacja: Na kolację, spożywam: kanapki, tosty, jajecznicę - śniadanie wieczorne jednymi słowy :). Albo także, potrafię jej w ogóle nie zjeść.
-
Oto co lubię sobie zjeść....
ÂŚniadanie: płatki z mlekiem / bułka z jakąś wędlinką + pomidor / jajecznica
Drugie śniadanie: drożdżówka / pączek / kanapki
Obiad: schabowy, ziemniaki i surówka / zupa owocowa + naleśniki / pomidorowa / ryba (najlepiej smażona) / krokiety
Podwieczorek: jakieś ciasto domowej roboty :D
Kolacja: kanapki / zupa mleczna
-
Najczęściej jadam:
śniadanie: Płatki z mlekiem lub po prostu kilka kanapek z wędliną,serem czy dżemem.
2 śniadanie: (Jem ZAWSZE w szkole), raczej kanapki lub bułka. Nieraz drożdżówka, która zakupie w szkolnym sklepiku.
obiad: Jakaś zupa (najczęściej pomidorowa, rosół, krupnik czy buraczkowa) lub ziemniaki z mięsem (np. schabowy), surówką i sosem. A w niedziele 2 dania (najczęściej takie jak wyżej).
kolacja: Najczęściej kanapki z wędliną, pomidorem czy serem, ale od czasu do czasu jakieś naleśniki czy omlety.
Wymarzony jadłospis:
śniadanie: Naleśniki z dżemem truskawkowym.
2 śniadanie: Drożdżówka z budyniem.
obiad: Kebab Turecki (kupiony w tureckiej restauracji) lub Gyros także od Turka.
kolacja: Jajecznica robiona na masełku bez dodatku mięsa.
-
Ja lubie sobie pożądnie zjeść
Jem na codzień:
śniadanie: Płatki z mlekiem
2 śniadanie: snikers albo bułka w jaku
obiad: kotlet /ryba/jajka (zależy co w domu) + ziemniaki zapiekane/ryż + pomidor z cebulą
kolacja: co jes w lodówce :D
Moje wymażone jedzenia:
śniadanie: jajka na bekonie
obiad: krewetki z ważywami i z ryżem
kolacja: pizza
Nie lubie się zdrowo odżywiać bo nie chce popaść w kompleksy i zostać anorektykiem.
-
Jadam wszystko co mi wpadnie w lapy. Oczywiscie najlepiej fastfoody, ale eko zarcie tez mi nie przeszkadza. Lubie to wszystko zalac jakas Cola, ale zwykla mineralna tez moze byc. Jak mialbym cos wybierac za czym przepadam najmniej, to prawie wszystkie rodzaje zup. Na obiad musi byc zwierz, i to najlepiej dobrze przysmazony.
(http://www.sherv.net/cm/emoticons/hungry/feed-me.gif)
-
Wszystko co dadzą to zjem <lol>, ale najbardziej "PIEROGI RUSKIE", na śniadanie i kolacje "płatki z mlekiem"
-
ÂŚniadanie: kanapki albo kiełbasa i herbata.
2 śniadanie: bułka słodka.
Obiad: zupa, kotlet, ziemniaki, surówka.
Kolacja: jajecznica, kiełbasa albo kanapki.