173 o_O - 20 cm = 153 ,ale nie wzrost się czepiam co do masy to 53 kg tłuszczu ,gdybyś chodził na siłkę regularnie to przy 1 miesiącu byś widział efekty ,mięśnie by ci urosły i spaliłbyś ten tłuszcz ,zdecydowanie na duży +. Myślałem że zmądrzejesz dasz już spokój ,a ty dalej swoje ,niczego się nie nauczyłeś a szkoda... facepalm